כמו ארץ של חופים אוקיינוס ​​שמש ויערות גשם היילנד חם, ערים קוסמופוליטיות ועיירות הרים מוזרות, פנמה היא יעד פופולרי עבור גמלאים ואחרים המחפשים אורח חיים נוח בגן עדן טרופי. הערים של סנטה פה ו Boquete הם יעדי היילנד יפה, בעוד קורונאדו הוא בסיס הבית המושלם לחובבי החוף. עיר דוד, לא הרחק מהגבול קוסטה ריקה במערב, שוכנת בנוחות בין יערות הגשם והקו החוף, ומציעה גישה נוחה לסביבה הטבעית המגוונת של פנמה.

במקומות אלה ובמקומות רבים אחרים, רוב expatriates צריך להיות מסוגל לחיות בנוחות רבה על $ 1, 000 לחודש, כולל כמה אוכל רגיל או נסיעות תקופתיות מחוץ לעיר. עם זאת, קיום נוח בעיר הבירה, פנמה סיטי, הוא כנראה לא ניתן להשיג ב 1 $, 000 לחודש.

השכרה

השיכון הוא זול למדי בפנמה כל עוד אתה להימנע הבירה מובלעות high-end בערים אחרות. על פי נתוני מחיר בינלאומיים שנאספו על ידי אתר האינטרנט Numbeo. com, לשכור דירה חדר שינה אחד במחוז מרכזי של פנמה סיטי עולה 1 $, 080 לחודש. לעומת זאת, דמי השכירות לדירה דומה במרכז דוד הם כ -300 דולר בלבד. אם אתה ציד דירות באזור פריפריה דוד, שכר הדירה הוא אפילו נמוך יותר.

שיתוף דירה עם בן זוג או חבר היא דרך מצוינת לחסוך כסף. דירת שלושה חדרים איכותית במיקום מרכזי בדוד קרוב לקניות, שירותים ובידור היא 625 $ בממוצע. אזורי פריפריה מציעים לינה זהה עבור פחות מ 425 $ לחודש. ב Boquete, אתה שותף יכולים לחלוק דיור כ $ 500 ל $ 800 לחודש, בהתאם למיקום. בסנטה פה, מחירי לינה דומים הם אפילו זול יותר.

-> ->

Utilities

עלויות השירות הן בדרך כלל סבירות בפנמה, בהנחה שימוש מתון של המזגן. עלות השירות הממוצע כולל מים, חשמל ושירות אשפה בסביבות 65 $ לחודש. אינטרנט ללא הגבלה פס רחב שירות זמין עבור כ $ 42. אם יש לך תושבות פנמה באמצעות תוכנית הממשלה של Pensionado, אתה זכאי כדין 25% הנחה על כל שטרות השירות. להלן הנחות נוספות בתוכנית.

שירות הסלולר מראש זמין עבור כ 13 סנט לדקה, לא כולל הנחות תוכנית או מבצעים אחרים. ייתכן שתוכל לשמור על הטלפון הנוכחי לשימוש בפנמה. עבור שירותי טלוויזיה, חברת הכבלים Cable Onda מציעה חבילות עם מגוון רחב של ערוצים בינלאומיים בשפה האנגלית, כולל רבים פופולרי חדשות אמריקאי, ספורט ובידור רשתות. נכון לאוקטובר 2015, חבילת הטלוויזיה הזולה ביותר, הכוללת 14 ערוצים מקומיים ו -110 ערוצים בינלאומיים בשפה הספרדית ואנגלית, עולה כ -30 דולר לחודש, לא כולל שירותי פרימיום או דמי התקנה.

מזון

פירות וירקות טריים בשפע וזול ברחבי פנמה. מזון בסיסי כגון פסטה, אורז וביצים, כמו גם עוף ובשר אחר, הם גם זמינים במחירים טובים. בעוד רבים זרים המותג מוצרי מזון זמינים בערים Panamaian גדול, הם בדרך כלל די יקר. אתה עדיף דבק חלופות המותג המקומי, במיוחד אם אתה על תקציב. קונים זהירים אשר מתחייבים לאכול באופן קבוע בבית צריך שום בעיה בכלל לשמור על מקרר מזווה מצויד עם אוכל טעים במחיר של 200 $ לחודש. פרסום המגזין אינטרנשיונל לייף מגזין מציע תקציב של 200 $ ל 250 $, אשר יכלול הן מזון כללי כלי בית.

רבים הגולים לשתות מי ברז ללא בעיות בפנמה. מים כמעט בכל הערים הגדולות במדינה נחשב בדרך כלל בטוח. עם זאת, מרכזים של U.S לבקרת מחלות ומניעתן ממליצים להימנע לחלוטין ממי הברז בפנמה. אם אתה רוצה לבצע את העצה הזו, מים בבקבוק זמין לציבור בארץ פחות מ 1 $. 50 עבור בקבוק 1. 5 ליטר.

אם אתה בדרך כלל חסכני, $ 1, 000 חודשי התקציב צריך להשאיר הרבה מקום לסעודה החוצה מדי פעם. מסעדות זולות ואוכל בסגנון עגלת האוכל קל למצוא בשכונות רבות. Numbeo. נתוני com מציע ארוחה זולה אך טעימה במסעדה מקומית עסוקה צריך לעלות על 3 $. ארוחה בת שלוש מנות במסעדה בינונית עולה פחות מ -20 דולר לשני אנשים, לא כולל משקאות אלכוהוליים. בקבוק ליטר וחצי של בירה מקומית עולה בערך $ 1 במסעדה, בעוד ייבוא ​​של 12 אונקיה הוא סביב 2 $. מחירי הבירה נמוכים יותר בחנויות מכולת.

בריאות הציבור

בריאות בפנמה הוא יוצא דופן ברוב הערים הגדולות הרבה יותר זול מאשר טיפול מקביל בארצות הברית. בתי חולים ומרפאות בערים ברחבי הארץ תכונה ציוד רפואי מודרני ואנשי מקצוע רפואיים בינלאומיים מאומנים. המגזין הבינלאומי חי מדווח כי ביקור אצל רופא כללי בפנמה עולה רק 5 $. ביקורים עם מומחים ובדיקות רפואיות וטיפולים הם גם הרבה יותר זול מאשר שירותים מקבילים ב U.S, בהיקף של תועלת כלכלית גדולה עבור גולים בארץ.

בהתחשב affordability של טיפול רפואי בפנמה, כמה בריאים בריאים לבחור לשלם עבור טיפול בכיס. מאידך גיסא, ביטוח פרטי זמין לתושבי גולים במחירים נמוכים בהרבה ממדיניות דומה בפנסיונרים לא מבוטחים בפנסיון של פנמה, נהנים מהנחה של 20% על חשבונות הרופא והנחה של 15% על שירותי בתי החולים. כל המשתתפים בתוכנית פנסיונדו לקבל 15% הנחה על בדיקות עיניים ובדיקות 10% הנחה על כל רכישות התרופות.

עלויות אחרות

מוצרי ניקוי, מוצרי היגיינה אישית, כלי בית וכדומה הם בדרך כלל זול בפנמה אם תבחר המותגים המיוצרים מקומית. הוצאות אפשריות אחרות בתחום זה עשויות לכלול מוצרי קוסמטיקה, עדשות מגע, בגדים, מזכרות ופריטים לקישוט פנים.רוב expatriates צריך להיות מסוגל לכסות אישי הוצאות משק הבית עבור תחת $ 100 לחודש, אם כי חלק זה של התקציב יכול בקלות לגדול יותר.

רוב הערים הגדולות בפנמה יש מערכת אוטובוסים ציבוריים. אוטובוסים עולים בסביבות 25 עד 35 סנט לכל נסיעה. עיירות קטנות יותר בדרך כלל יש צורה כלשהי של תחבורה ציבורית זולה, רגיל זמין. מחירי המוניות משתנים. מחוץ לעיר פנמה, נסיעה במונית בתוך המחוזות המרכזיים של העיר היא בדרך כלל לא יותר מ 3 $. החיים הבינלאומי מצטט מחיר קבוע של $ 1. 50 למונית בעיר בוקטה (Boquete).

עלויות בידור משתנות באופן נרחב. גמלאים בתוכנית Pensionado זכאים הנחות גדולות על סוגים מסוימים של בידור. הנחות כוללות הפוגה של 50% על כרטיסי קולנוע ואירועי תרבות וספורט. הנחות נסיעה המקומי כוללות 25% הנחה על כרטיסי טיסה ו 30% הנחה שירות אוטובוס בין עירוני. מלונות הם 30% הנחה על סופי שבוע 50% הנחה מיום שני עד חמישי.

השורה התחתונה

תקציב חודשי של $ 1 בפנמה עשוי להיראות בערך 300 $ להשכרה; $ 135 עבור שירות, אינטרנט בפס רחב ושירות סלולר; 200 $ עבור מצרכים; 40 $ עבור תחבורה מקומית; ו -100 דולר להוצאות אישיות ומשקי בית. אתה יכול להשתמש כמה $ 225 הנותרים כדי ליצור קרן חירום או לקנות ביטוח בריאות. כל מה שנשאר זמין עבור ההוצאות על האוכל בחוץ, בידור, שירות טלוויזיה בכבלים או נסיעות.