הרוב המכריע של האזרחים המבוגרים רוצים להישאר בבתיהם ובקהילותיהם ככל שהם מזדקנים, על פי דו"ח של המכון למחקר ציבורי ב- AARP. זה מובן לגמרי. אבל אם תחליט "גיל במקום" - או אם אדם מבוגר חי איתך - ייתכן שיהיה עליך לבצע כמה שינויים לביתך. אתה רוצה להבטיח את זה יש תכונות נגישות בסיסיים הדרושים לך או אדם אהוב שלך לחיות שם בבטחה, בנוחות באופן עצמאי ככל האפשר.

שינויים ביתיים יכולים לנוע בין שינויים מבניים או תוספות לבית (למשל, הרחבת הפתחים או הוספת חדר אמבטיה בקומה הראשונה) להתקנת ציוד מיוחד (למשל, מעקה, מוטות אחיזה). שינויים יכולים לכלול גם תוספת של מכשירים מסייעים, כגון ספסלי אמבטיה ו הליכונים, ותיקונים כלליים כדי לוודא דברים מתפקדים כראוי ובבטחה.

בעוד כל מצב שונה, הנה כמה דרכים נפוצות retrofit הבית שלך למבוגר מבוגר.

קלות שימוש.

1. קטגוריה זו כוללת דברים שנועדו להקל על משימות היומיום, כגון גוררים, ידית ידית מנוף, ברזים מנופים, מתגי מנורות גדולים ומפתחות מפנה. ברים לתפוס.
2. ברים לתפוס הם מכשירי בטיחות שנועדו לעזור לך לשמור על שיווי המשקל שלך, להפחית עייפות בזמן שעמד, לתמוך כמה משקל שלך בזמן שאתה זז ולתת לך משהו להחזיק מעמד אם אתה להחליק וליפול. לרוב, לתפוס ברים מותקנים בשירותים, ליד השירותים במקלחת או באמבטיה. המעקות.
3. כמו לתפוס ברים, המעקות עוזרים לך להישאר מאוזן (ולתת לך משהו להגיע אליו אם אתה מאבד את שיווי המשקל שלך), למנוע עייפות חלקית לתמוך בך כמו שאתה הולך או עומד. המעקות צריך להיות מותקן משני צידי המדרגות, ועל המדרגות הקדמיות והאחוריות שלך. הם יכולים גם להיות מותקן במסדרונות ארוכים שבו לא יכול להיות שום דבר אחר כדי לתפוס. מקלחת / אמבטיה תכונות.
4. שינויים עשויים לכלול הוספת רצועות לא מחליקות, מושב מקלחת נייד עם ראש מקלחת נייד שיגיע אליך בזמן שאתה יושב, או מתקין מקלחת / ספה מיוחדת עם סף נמוך, שקל להיכנס אליה ו / או המאפשר ישיבה בעת רחצה. החלקת רצפות.
5. אלה להקל על לתמרן עם גלגלים, קטנוע או הליכון, ולהפחית את הסיכון של נפילה בכלל. שינויים עשויים לכלול הסרת שטיח ושטיחים, הסרת סף הדלת או אוכפים, והתקנה ריצוף חלק כגון hardwood, לרבד או ויניל. הרחבת מסגרות.
6. שינוי זה מספק גישה גדולה יותר לאזורים נפוצים כגון מטבחים, חדרי אמבטיה וחדרי שינה. במקרים מסוימים, יש להרחיב את הקירות גם כן, כדי להתאים לכיסא גלגלים ו / או קטנוע. מעליות מדרגות
7. . אלה עשויים להיות נחוצים אם אזורי המגורים נמצאים בקומה נפרדת מאשר חדרי השינה ו / או חדרי האמבטיה. מדרגות מדרגות לשאת אותך למעלה ולמטה במדרגות כאשר במצב בטוח, יושב, והם לעלות על מדרגות המדרגות - לא הקיר - ולכן הם בדרך כלל מאוד יציב. רמפות
8. . אם אתה או אדם אהוב שלך משתמש בכיסא גלגלים או בקטנוע, או אחרת יש בעיות במדרגות המדרגות, ייתכן שיהיה עליך להתקין רמפה להיכנס ולצאת מהבית אם זה לא ברמה עם הקרקע. מערכות אבטחה
9. . זה כולל גם מערכות ניטור מרחוק עבור הבית ומערכות חירום בתגובה אישית. שיפוץ
10. . שיפוצים יכולים לכלול הפיכת חדר למטה (כגון ארון) לחדר שינה, הוספת חדר אמבטיה למטה (או הפיכת חדר אבקה קיים למקלחת מלאה), או בניית דירת אביזר שלמה עבורכם, אהובכם או מטפלת חיה.

השורה התחתונה

אלה הם 10 השינויים הביתיים הנפוצים ביותר שנעשו כדי לעזור לאדם מבוגר לחיות בבטחה, בנוחות ו באופן עצמאי ככל האפשר בבית. ייתכן שיהיה עליך את כל השינויים האלה - או רק כמה. העלויות של שינויים יכול לנוע בין כמה דולרים עבור דברים כמו מתגים גדולים במיוחד מנורה ו grippers גורד, עד $ 3, 000 פלוס עבור מדרגות גלישה ישר ו $ 10, 000 ומעלה עבור פרויקטים לבנייה כגון הוספת חדר שינה חדש ו / או חדר אמבטיה. עבור עבודות גדולות יותר, ייתכן שתרצה לראות כמה

טיפים להתמודדות עם קבלן שיפוצים . בעוד זה משלם עבור מכשירים אישיים כגון הליכונים וכסאות גלגלים, מדיקייר בדרך כלל לא מכסה קבוע הביתה התקנות או ציוד (אבל זה לא כואב לשאול!). עם זאת, המחלקה לענייני יוצאי צבא (VA) עושה במקרים מסוימים, באמצעות מענקי שינוי הבית שלה - שווה לחקור אם בכיר אי פעם שירתו של הצבא.

אם אתה זקוק לעזרה כדי להחליט אילו שינויים מתאימים לביתך, תוכל ליצור קשר עם מומחה מזדקן מוסמך (CAPS): שיפוצים וקבלנים שהוכשרו לצפות את הצרכים של מבוגרים. הם יכולים לעשות הערכה לחדר-חדר ולהמליץ. התוכנית פותחה על ידי האיגוד הלאומי של בוני הבית ואת AARP. כדי למצוא קבלן מוסמך של CAPS באזור שלך, בקר באתר האיגוד הארצי של בוני הבית (לחץ על

חפש , בחר מעצבים ובדוק CAPS ואת המדינה שלך לחפש מומחים מקומיים. רצוי ככל שיהיה להישאר בבית הישן, מקום חדש הוא לפעמים בחירה טובה יותר.כדי לקבוע אם זה המצב שלך, ראה

Retrofitting לעומת העברת: מה עדיף עבור קשישים?