הסצינה הבאה היא נפוצה עבור אנשים רבים לאחר שהם חזרו הביתה מהעבודה. היה להם יום מלחיץ, כל המשפחה רעבה, ובעוד השעון מציין כי ארוחת הערב מתקרב במהירות, אין להם מושג מה לעשות או לשרת. קבלת קצת מזון מהיר הוא הפתרון הקל ביותר לבעיה זו וזה משאב נהדר כאשר אתה באמת קמצוץ. עם זאת, הסתמכות יתר על המידה על הכונן דרך החלון יכול אומר שאתה בסופו של דבר ההוצאות $ 300 - $ 500 לחודש על אכילת בחוץ. עלות זו גדלה עוד יותר אם אתה אוכל בחוץ לארוחת בוקר וארוחת צהריים מדי.

-> ->

גם אם הייתם לבחור מתוך תקציב או תפריט דולר בכל פעם שרכשת מזון מהיר, זה עדיין הולך להיות פחות יקר לבשל בבית. ישנן דרכים רבות כי בישול בבית חוסך כסף. אם נעשה ביעילות, זה יכול לחסוך זמן בטווח הארוך, זה נהדר לבריאות המשפחה שלך.

שמור על תקציב המזון הכולל שלך

כאשר אתה מתחיל לעשות את רוב הארוחות בבית, תוכל להבחין כי הצעת המכולת שלך הוא מקבל גבוה יותר. עם זאת, אל תתנו זה להרתיע אותך. כל גידול בעלויות עקב ביצוע רוב הארוחות בבית יהיה יותר מאשר תואמים את הכסף שאתה חוסך על ידי קיצוץ המסעדה ואת ג 'אנק מזון splurges.

זכור, רק רכישת עגלת מלא של מצרכים לא להפוך באופן אוטומטי לתוך טבח בבית. אתה צריך לפתח את ההרגל של בישול הביתה ולא פונה תיקונים קלים כמו מזון מהיר או משלוח. כדי לחסוך אפילו יותר, משמעת עצמך לאכול שאריות ולהיות יצירתי עם כל מה שיש לך על היד.

להפסיק לבזבז מזון

זה מתסכל להסתכל לתוך המקרר ולראות פריטים מזון מעופש ומרקיב. ביצוע בישול ביתי הרגל תכופים עוזר לך לבזבז הרבה פחות מזון, מונע ממך לזרוק כסף (בצורה של חסה wilted) לתוך פח האשפה. אתה צריך מלאי המזווה שלך עם יסודות ארוכים בסיסיים, ולעבוד על מקבל איזון טוב בין שיש מספיק מזון בבית ולא שיש יותר מדי פסולת מזון בסוף השבוע. (לפרטים נוספים, קרא: כיצד לחסוך כסף במכולת .)

חסוך זמן

הזמן שלך הוא בעל ערך, לא משנה כמה אתה עושה שעה. אנשים רבים להימנע בישול בבית בגלל המחויבות הזמן שהם מאמינים מעורב. עם זאת, תאמינו או לא, בישול ארוחה פשוטה בבית לעתים קרובות לוקח פחות זמן מאשר לעבור את הכונן או לשבת במסעדה.

נתיב כונן thru רק נראה מהר יותר כי כל מה שאתה יכול לשקול הוא להגיע לשם ולהגיש במהירות. עם זאת, זה עלול לקחת יותר מ -30 דקות ברגע שאתה גורם הזמן שנדרש לנסוע לשם, את הזמן שאתה ממתין ואת הזמן שנדרש כדי לנסוע הביתה. לשבת במסעדות הם אפילו יותר גרוע, במיוחד בלילה עסוק או כאשר אתה מתמודד עם שרתים לא מוכשרים טבחים.

להפוך לבשל יעיל בבית יכול לעזור להפחית את זמן המטבח שלך פחות מ 10 או 20 דקות בלילה. זה עוזר הכנת ארוחות מראש או על ידי הכנה מהירה אך עדיין בריא זמין בבית. ארוחה המורכבת שקית של אורז קפוא, ירקות קפואים ורצועות עוף מבושל מראש לוקח בערך חמש דקות כדי להתחמם ומכיל רמות גבוהות יותר של תזונה מאשר הצעות מזון מהיר רבים.

אם יש לך קצת יותר זמן חופשי בסופי שבוע, אתה יכול prep בשבוע הקרוב על ידי ביצוע כמה ארוחות מקפיא ארוחות איטי בישול. הזמן הנוסף הנדרש כדי להפוך שלוש lasagnas או סיר גדול של צ 'ילי הם מינימליים, אך אלה מעשים פשוטים יכולים לגלח שעה את זמן הבישול שלך במהלך השבוע. אם אתה חדש במטבח או לא מבושל לעתים קרובות, זה ייקח יותר זמן להרכיב ארוחות בהתחלה. אבל ככל שאתה עושה את זה יותר, יעיל יותר אתה תהיה.

בריאות העתיד הוא גורם חשוב

מחשבה קטנה נכנסת עלויות הבריאות בעתיד בעת תכנון תקציב מכולת חודשית. מזון בריא עלול לחסוך לך כסף עכשיו, אבל זה יכול לעשות נזק יקר לבריאות שלך. האם אתה באמת רוצה להיות משלם עבור תרופות סוכרת יקר או ביקורי רופא תכופים 10 או 20 שנים? הבחירות שלנו לאכול היום להשפיע ישירות על בריאותנו ורווחתם בעתיד. אם הדיאטה הנוכחית שלך היא בעיקר מזונות מעובדים זולים, אתה יכול לקצור כמה תוצאות בריאותיות חמורות מאוחר יותר. אין אזור אחר של תקצוב שלך יש חשיבות פוטנציאלית רבה. Downsizing הבית שלך או חיתוך כבל החבילה שלך יכול לעזור ליצור חיסכון, אבל אכילה יותר בחוכמה יכול להוסיף שנים לחייך. (ראה גם , 20 דרכים לשמור על חשבונות רפואיים

השורה התחתונה

בישול בבית חוסך כסף וזמן אבל בסופו של דבר, היתרון הגדול ביותר שלה מגיע להשגת אפשרויות בריאות טובות יותר בהווה ועתיד. לא טוב בבישול? אל תתנו תירוץ זה עומד בדרך של חיסכון כסף ושיפור אפשרויות אכילה של המשפחה שלך. עם מספיק תרגול ועזרה, כל אחד יכול להיות טוב וטוב לבשל. (לפרטים נוספים על תקצוב המשפחה, קרא: איך משפחות יכול לשרוד עם רק הכנסה אחת .)