עלויות הבריאות הולכים לקחת נתח גדול מתוך דולר הפרישה שלך, אז כל הדרך שאתה יכול כדי להפחית את הנטל הולך משנה - וגם משנה הרבה. חשבו על זה: על פי HealthView Services, חברה המספקת שירותי היטל של עלות שירותי בריאות, העלות הממוצעת של שירותי בריאות עבור זוג בפרישה מרחפת סביב $ 266, 500, וזה לא לוקח בחשבון את כל המחלות או הפציעות הבלתי צפויות. בגלל זה, מציאת דרכים לצמצם עלויות אלה צריך להיות עדיפות מספר אחת.

-> ->

בעוד חלק מהוצאות הבריאות הם מתוך שליטה של ​​גמלאים, יש הרבה דברים גמלאים יכולים לעשות כדי להקטין את הנטל הכולל. מאת חיים אורח חיים בריא כדי להפוך לקונה בריאות חכם יותר, הנה מבט על שבע דרכים לקצץ את העלות של ההוצאות הגדולות ביותר תוכל להתמודד עם פרישה.

1. שמור על בריאה כדי להציל

כשמדובר בעלויות הבריאות בפרישה אחת הדרכים הקלות ביותר כדי להפחית את ההוצאות היא לשפר את הבריאות הכללית שלך. אם אתם אוכלים בריאים, התעמלו, קבלו שפע של שינה והתרחקו מהרגלים רעים כמו עישון או שתייה מוגזמת, תוכלו לראות את הכסף שהוצא על רופאים, רפואה ומבחנים רפואיים יורדים - במקרים מסוימים באופן דרמטי. לאחר הרגלי העניים כשמדובר דיאטה ופעילות גופנית יכול לגרום לך יותר רגישים למחלות כרוניות, אשר, בתורו, תהיה השפעה גדולה על הסכום שאתה מוציא על בריאות אם בביקורים אצל הרופא, תרופות או בדיקות רפואיות.

2. להיות קונה בריאות חכם יותר עבור אנשים פרישה, חלק גדול של דולרים הבריאות שלהם הולך ללכת מחוץ לכיס הוצאות, בין אם היא תרופות מרשם, תשלומי שיתוף או ביטוח משותף. כתוצאה מכך, גמלאים צריכים להיות קונים חכמים יותר כשמדובר טיפולים ושירותים קבועים. זה אומר להבין כמה ביקורים של הרופא ואת ההליכים עלות, קניות מסביב כאשר אפשרי. לדוגמה, קבלת MRI במרכז לרדיולוגיה תעלה הרבה פחות מאשר בדיקת ה- MRI בבית החולים.

תודה על חוק טיפול משתלמת, מבטחים יש לכסות כמה בדיקות מונעת הקרנה בעלות נמוכה אם לא בחינם - אפילו עם Medicare. קשישים יש גישה הקרנות עבור המחלה, כולל סוגים מסוימים של סרטן כולסטרול גבוה. קשישים עשויים גם להיות מסוגלים לקבל בעלות נמוכה או חינם יריות שפעת, ממוגרפיה מסוימים הקרנות הערמונית עבור גברים. לתפוס מחלה מוקדם או לפני שהיא מתחילה להתבטא תחסוך לך הרבה יותר כסף מאשר אם זה מגיע לשלב מאוחר יותר לפני שאתה מקבל טיפול.

3. לא לשלם מחיר מלא עבור תרופות מרשם

אנשים עם מחלות כרוניות יודע טוב מדי כמה תרופות מרשם הנטל יכול להיות על חשבון הבנק שלהם.דילוג על מרשם התרופה לגמרי לא אופציה, אבל יש דרכים לצמצם את ההוצאות הקשורות תרופות מרשם. בטח, Medicare חלק ד מרשם תרופות (כיסוי נוסף לפנסיונרים יש להוציא) יהיה להקטין את עלות הרפואה, אבל עדיין יהיה לך כיסוי כיסוי.

דרך קלה לחתוך חלק מההוצאות היא לשאול את הרופא עבור גרסה כללית של מה שם המותג סמים הוא או היא מרשם. יתר על כן, תוכנית Medicare Part D שלך עשוי להציע הנחות אם אתה משתמש בית מרקחת ספציפי. אתה יכול גם לשמור על ידי שנרשמת על מנת להזמין תרופות דואר כדי לקבל את התרופה או על ידי רכישת כמויות גדולות יותר מלפנים. אם הרופא שלך יכול להכפיל את מרשמים הרגיל שלך, אתה יכול לפצל את הגלולות ובכך לחסוך כסף על ידי מקבל להכפיל את ההיצע עבור המחיר. בדוק עם הרופא או הרוקחים לפני העסקת אסטרטגיה זו, כי תרופות רבות לא ניתן לפצל בבטחה.

4. הוצא תוכנית משלימה של Medicare

בגלל עלויות מחוץ לכיס הולכים להיות הוצאה גדולה פרישה, אנשים יכולים להוציא תוכנית משלימה Medicare כדי לעזור לשלם עבור תשלומי שיתוף, ביטוח משותף וכל deductibles Medicare זכה "אני לא קולט. המכונה תוכנית Medigap, זה יכול לחסוך כסף גמלאים, אבל כדי לקבל סוג זה של כיסוי, יש לך כבר חלק Medicare א וחלק ב. אמנם יש תשלום חודשי עם סוג זה של ביטוח, זה יכול להיות הרבה יותר נמוך מאשר כיסוי הוצאות כיס לבד אם אתה מבקר את הרופא לעתים קרובות.

"מדיקייר מכסה רק 80% מההוצאות המותרות שלך, אז אם אתה צריך החלפת מפרק הירך ואת סך Medicare- אישרה עלות ניתוח, רופאים, שיקומי וכו 'היה $ 20, 000, אז Medicare A ו- B היה רק ​​לכסות $ 16, 000. אתה תהיה על הקרס עבור ההבדל, אלא אם כן היה לך תוכנית משלימה Medicare ", אומר דייב אנתוני, CFP ®, נשיא managerc תיק אנתוני ההון, LLC, ב Broomfield, קולורדו

בנוסף , "מציאת ביטוח שיניים טוב הוא משהו להסתכל לתוך תוך כדי להיכנס פרישה. Medicare חלקים A ו- B לא לכסות אותו, ואחד הנסיבות מצער יכול לעלות הרבה כסף באותו אזור ", אומר בריאן Kuhn, CFP ®, מנהל PSG Clarity ב Fulton, Md.

5. היכונו לטווח ארוך בריאות הוצאות

שום דבר לא מובטחת בחיים, וגם אם אתה מתחיל פרישה בריאה שלך, זה לא אומר שאתה לא תקבל מכה עם מחלה או פגיעה בלתי צפויה. אם אתה לא מוכן להוצאה של טיפול לטווח ארוך זה יכול בקלות לפשוט אותך. על פי הדו"ח השנתי "עלות הטיפול" מאת Genworth Financial, אשר סקרים ביטוח סיעודי לטווח ארוך, בשנת 2016 העלות החציונית הלאומית עבור עוזרת בית בריאות הוא 46 $, 332 בשנה, בעוד מתקן דיור בסיוע עולה 43 $, 539 שנה בית אבות עם חדר פרטי הוא 92 $, 378 בשנה. הכנת העלות הפוטנציאלית על ידי לקיחת ביטוח סיעודי או על ידי לשים בצד כסף כדי לכסות את כל עלויות רפואיות בלתי צפויות יכול ללכת דרך ארוכה נותן לך שקט נפשי ולהבטיח לך מספיק אם משהו יקרה.

6. הישאר חברתי כדי לחסוך כסף

אתה לא יכול להבין את זה אבל הבריאות שלך מושפעת ישירות על ידי מערכות היחסים שלך. לאחר הליבה של חברים ובני משפחה שאיתם אתה נשאר על קשר קבוע יכול למעשה לשפר את הבריאות שלך לאורך זמן. בעוד אינטראקציות פנים אל פנים הם אידיאליים, קשישים רבים יכולים להישאר חברתי באמצעות האינטרנט כדי לעסוק עם חברים ועמיתים.

7. שמור על בריאות בזמן שאתה עדיין עובד <<> מאז עלויות הבריאות יכול להיות גדול פרישה, כל הכסף שאתה יכול לשים משם מראש יכול לעזור להפחית את הנטל הפוטנציאלי בעתיד. דרך מצוינת יתרון יתרון לעשות את זה בזמן שאתה עובד הוא לשמור אותו בחשבון החיסכון הבריאות או HSA. HSAs, אשר דורשים כי יש השתתפות עצמית גבוהה תוכנית ביטוח בריאות, מאפשרים לך לחסוך מס חינם למשוך כסף עבור עלויות הבריאות ללא תשלום. זה רעיון טוב לתרום את המקסימום כל שנה, כך שאתה יכול לבנות את עלות הבריאות ביצה קן.

כיצד בריאות גבוהה תוכניות עבודה

ייתן לך את הפרטים. השורה התחתונה תשלום עלויות הבריאות הוא הרע הכרחי, אבל קשישים מתמצא יכול להפחית את הנטל. מאת להיות קונה בריאות חכם שיש ביטוח משלים לכיסוי הוצאות מחוץ לכיס, יש שורה של דרכים אתה יכול להפחית את הסכום שאתה מוציא על בריאות פרישה.